Retrouvez tous nos modèles de cigarette électronique et vos e-liquides favoris sur la boutique en ligne d'Ô Mon VapO.
Les expéditions de vos commandes d'effectuent tous les jours et sont offertes dès 39.90 euros d'achat. Notre Webshop de vape vous permet un paiement sécurisé pour recevoir vos cigarettes électroniques et e-liquide à votre domicile.
Au Centre-ville de Montpellier se trouve le magasin historique d'Ô Mon VapO. Une équipe de spécialiste montpelliéraine de la cigarette électronique vous donnera les meilleurs conseils pour le choix de votre e-cigarette ou de matériel de vape et se met à votre disposition pour vous faire déguster notre sélection de e-liquide.
Le magasin de Montpellier se trouve dans le quartier Laissac, à 30m de l'Ecusson.
Depuis 2018, le magasin Ô Mon VapO à Castelnau Le Lez a ouvert ses porres. Un grand espace de vente, agréable vous attend. Notre vendeur-conseil vous procurera les meilleures cigarettes électroniques et e-liquide de notre sélection.
A Castelnau Le Lez, un grand parking vous attend devant le magasin pour faciliter votre venue. Le magasin se situe dans le Centre commercial Les Arcades sur la N113 (arrêt Centurions).
Pour acheter une cigarette électronique et choisir son e-liquide, le conseil est important dans la large gamme de produit de vape proposé. Notre équipe de vapoteur passionné sélectionne les vaporettes, les e-liquides, atomiseurs et batteries les plus efficace du marché pour vous permettre de débuter le vapotage dans les meilleurs conditions. Vous trouverez de nombreux conseils dans nos guides pour vous aider à choisir votre kit de cigarette électronique, vos e-liquides et résistances ainsi que pour vous ré-équiper en batterie, atomiseurs ou créer votre liquide DIY.
Vous voici prêt à vous équiper ou vous ré-équiper pour passer à la cigarette électronique? La réussite du passage à la cigarette électronique repose sur 4 facteurs importants: Une cigarette électronique adaptée à vos besoins, un liquide correctement dosé en nicotine et à la saveur plaisante, votre motivation personnelle et des réponses à vos interrogations sur le fonctionnement et l'utilisation.
Nous allons voir au travers de ce guide, quels seront les modèles de e-cigarette qui vous seront le mieux adapté, performants et faciles à prendre en main. Nous répondrons à vos interrogations pour faire de vous un vapoteur heureux !
En forme de tube, de boîte carrée box ou encore de pipe, les cigarettes électroniques présentes sur le marché fonctionnent toutes de la même façon. Elles ont pour rôle de produire de la vapeur de e-liquide (nicotiné ou non) en vue de se substituer à votre consommation de cigarette de tabac. Elles imitent la gestuelle à laquelle vous êtes habitués et offrent des sensations similaire en évitant tout processus de combustion.
En appuyant sur le bouton d'activation de la batterie (appelé aussi switch), votre cigarette électronique va délivrer de la vapeur que vous pouvez inhaler, à l'instar de vos cigarettes de tabac. Cette vapeur est chargée de nicotine, au dosage qui vous convient, pour vous permettre d'obtenir des sensations similaires et vous éviter de fumer des cigarettes, sans ressentir de manque.
La e-cigarette est un outil majeur de réduction du risque. Elle vous permet de remplacer votre consommation tabagique avantageusement pour votre santé. En effet, elle ne dégage pas les résidus de combustion engendrés par la cigarette classique (goudron, monoxyde de carbone...etc.), qui sont responsables de 95% de la nocivité de la cigarette*.
La cigarette électronique va reproduire les sensations auxquelles vous êtes accoutumés avec votre consommation de tabac. Elle va permettre une délivrance de nicotine et un enclenchement des mécanismes dopaminiques liés au plaisir. La cigarette électronique constituera une aide à la diminution de votre consommation de tabac et à vous aider à arrêter de fumer en se substituant en totalité à vos cigarettes traditionnelles. Elle permet de réduire un bon nombre de symptômes liés au sevrage tabagique (grâce à la présence de nicotine) et permet d'éviter la frustration en offrant plaisir et gestuelle au fumeur.
*Rapport du Public Health of England, update 2019 qui nous indique que la cigarette électronique est 95% moins nocive que la cigarette de tabac.
Elle fournit l'énergie nécessaire à la vaporisation. C'est elle qui va transmettre à la résistance l'énergie pour chauffer le e-liquide. L'autonomie de la batterie est exprimée en mAh (MilliAmpère Heure). Plus la batterie offre un grand nombre de mAh, plus elle tiendra longtemps dans la journée. A titre indicatif:
- Moins de 1000 mAh: Très petite autonomie / (Moins de 5cig/jour)
- De 1000 à 1500 mAh: Petite autonomie / (Moins de 10cig/jour)
- De 1500 à 2200 mAh: Autonomie moyenne / (De 15 à 20 cig/jour)
- De 2200 à 3000 mAh: Bonne autonomie / 20 cig/jours
- Plus de 3000 mAh: Large autonomie
Le réservoir, aussi appelé clearomiseur ou atomiseur, est la partie qui se charge de la réserve de e-Liquide et de sa vaporisation. Il contient une résistance qui va chauffer le liquide, un réservoir de e-liquide, et un système de flux d'air. L'air aspiré va rentrer dans le clearomiseur par les trous de flux d'air, se charger en vapeur en passant par la résistance et remonter à votre bouche par une cheminée.
Pour choisir un clearomiseur, il faut veiller à regarder:
- sa contenance en liquide: plus elle est importante moins vous devrez le recharger.
- son type de tirage: un clearomiseur peut vous offrir un tirage typé cigarette (inhalation indirecte), typé chicha (inhalation directe) ou médiant. Lire + sur le type d'inhalation.
- son système de remplissage: Remplir par le haut ou par le bas.
La résistance est le composant qui effectue la vaporisation du eliquide. C'est un consommable qui doit être changé régulièrement (entre 5 et 15 jours).
Cette résistance est constituée d'un fil résistif dont la matière peut varier (Kanthal, Inox, Acier...) enroulé en spirale autour d'une mèche de coton.
Le eLiquide va venir imprégner le coton. Le fil résistif chauffe à l'appui sur le bouton de la batterie et transforme le liquide en vapeur.
Les résistances participent à la puissance de vape de votre matériel. Elles ont une valeur exprimée en ohm (Ω). Plus cette valeur sera faible, plus votre vape sera puissante, volumineuse et typée inhalation directe (chicha). A l'inverse, plus la valeur sera haute, plus votre vape aura un tirage serré typé cigarette, plus savoureuse mais moins puissante.
NB: On considère qu'en deçà de 1 ohm, les résistances offrent une vape subohm plus puissante.
Des études récentes, notamment le baromètre Santé Publique France paru en juin 2019, nous indique que la cigarette électronique est aujourd'hui un des moyens les plus efficace de sortie du tabagisme. Pour réussir le passage au vapotage, il est néanmoins important d'être bien accompagné et guidé dans cette démarche. Voici nos conseils pour l'utilisation d'une cigarette électronique pour arrêter de fumer:
- L'importance du taux de nicotine: Il ne faut pas sous-estimer ses besoins en apport nicotinique. La nicotine effraie, et bien qu'elle soit une substance addictive, elle n'est ni toxique ni cancérigène. La nicotine est clé dans la réussite du vapotage. Si vous sous-dosez votre besoin en nicotine, vous risquez de ressentir une sensation de manque qui vous poussera à la consommation de tabac. Il n'est pas plus risqué de vapoter en 16 mg qu'en 3 mg, le mieux est donc toujours d'opter pour le plus fort taux supportable.
- Le choix d'une e-cigarette adaptée: Il existe 2 grand type de vapotage: la vape de sevrage et la vape récréative. Si la vape récréative est fun et permet de faire de gros nuages, les puissances exigées ne permettent généralement pas de pouvoir vapoter à un dosage moyen ou fort. Le vapoteur va tousser car la sensation en gorge (hit) sera trop important avec les dosages de nicotine recommandé pour l'arrêt du tabac. On recommandera donc au fumeur d'utiliser un matériel qui demande une puissance modérée, un tirage restreint qui permet une inhalation indirecte (bouche puis poumon) et un dosage de nicotine pertinent. Rien n'empêche d'avoir un deuxième matériel de vape plus axé sur le fun et les gros nuages en complément, mais le premier est indispensable dans une idée d'abandon du tabac.
- Le choix d'un liquide plaisant: La cigarette électronique offre aujourd'hui pléthores de liquides aux goûts divers et variés. Il est important de choisir une saveur dont le goût vous est agréable. Qu'il soit saveur tabac, fruit, gourmand ou mentholé n'a pas d'importance dans la réussite tant que le dosage de nicotine associé est correct. N'hésitez pas à tester plusieurs liquides pour trouver celui qui vous plaira le plus. En passant au vapotage, vous retrouverez également le goût et l'odorat, ce qui pourra faire évoluer vos préférences en matière de e-liquide !
La cigarette électronique qui correspond le mieux à vos besoins est celle saura être autonome une journée complète sans être rechargée, simple d'utillisation et qui vous donnera la sensation de fumer avec une vraie sensation en gorge (le hit) tout en vous apportant le plaisir d'un volume de vapeur satisfaisant.
Pour choisir votre modèle de e-cigarette électronique vous devrez prendre en compte vos habitudes de consommation et cibler vos motivations:
Vous fumez moins d'une dizaine de cigarettes par jour, le plus souvent le soir ou a des moments précis de la journée. Les cigarettes sont rituelles, vous accompagnent dans vos soirées mais vous ne ressentez pas de forte dépendance tabagique et nicotinique.
Vous fumez régulièrement entre 10 et 20 cigarettes par jour, vous avez toujours un paquet de cigarette sur vous et vous sentez légèrement angoissé quand vous n'avez plus de tabac à proximité mais pouvez vous en passer quelques heures.
Vous fumez régulièrement 1 paquet de cigarette par jour ou davantage. Votre entourage vous voit rarement sans cigarette à la bouche. Il est très difficile d'imaginer passer une journée sans cigarette, quitte à fumer le tabac tout sec oublié dans une blague au fond du tiroir.
>> VOIR NOS CONSEILS DE KITS
Lorsqu'on souhaite débuter la cigarette électronique, il est légitime de chercher à remplacer ses cigarettes classiques par un modèle leur ressemblant en terme de taille et de format. Cependant, nous avons tendance à vous décommander fortement les cigarettes électroniques jetables ou les modèles ciga-like. En effet, ce type de cigarette électronique offre une autonomie de batterie très limitée, une puissance bien trop faible par rapport aux besoins d'une personne qui fume du tabac. Si ces e-cigarettes présentent un certain attrait, elle risquent de ne pas satisfaire aux besoins des fumeurs. Elles peuvent en cas de forte réticence, mettre le pied à l'étrier en confortant la notion comportementale du fumeur, et serviront en ce cas à être le déclencheur de la découverte de modèles plus efficaces.
A l'inverse, Il n'est pas nécessaire d'opter pour le kit de cigarette électronique le plus puissant du marché ! Cela peut même devenir contre-productif ! Un kit avec une puissance élevée et une vape très aérienne peut présenter des inconvénients dans une démarche d'arrêt de la cigarette de tabac.
Si la puissance est élevé et le flux d'air très aérien, vous ne pourrez pas vapoter sur plus de 6 mg/ml de nicotine sans gêne en gorge. Vous risquez alors d'être sous-dosé en nicotine et de courir derrière votre satiété nicotinique toute la journée ! L'effet? une sur-consommation de e-liquide et un risque de retour aux cigarettes de tabac.
Le format de la batterie est un critère important pour bon nombre de vapoteurs. Attention, toutefois, l'ergonomie et la prise en main d'une vaporette se fait rapidement. Si vous avez besoin d'autonomie, ne laissez pas ce seul critère vous guider !
Les POD sont des cigarettes électroniques de petits format légères, ultra-compacte et très simple d'utilisation. Aucun vissage ou dévissage de résistance, une cartouche réservoir de liquide se clipse simplement sur la batterie. Idéal pour les petits fumeurs ou en petit matériel pour les fumeurs réguliers, le POD s'utilise avec des eliquides fortement nicotiné ou des sels de nicotine pour s'approcher au plus près du rendu d'une cigarette de tabac.
Généralement préférés par les débutants, les tubes ont l'avantage d'être discrets et peu encombrants. Très simple d'utilisation, les modèles tube ne présentent pas ou très peu de réglages. La batterie envoie la puissance adaptée au réservoir. Les batteries sont rechargeables avec un Micro USB comme les téléphones. Le réservoir peut être rempli avec le liquide de votre choix. Les cigarettes électroniques tube sont équipées d'un clearomiseur qui peut être amovible ou non (la Aio de Joyetech est par exemple une Tout-En-1).
L'avantage d'une box est souvent son autonomie et la possibilité de régler précisément sa puissance de vape. Les box offrent souvent plus de puissance et s'adaptent plus facilement à tout type de réservoirs. Elles peuvent contenir une batterie intégrée (cad soudée dans la box) ou fonctionner avec des accus (piles) amovibles. Cette dernière option est agréable car elle permet de pouvoir changer uniquement l'accu en fin de vie mais aussi d'avoir plusieurs accus et un chargeur externe pour ne jamais tomber en panne de batterie !
Le réservoir est aussi appelé clearomiseur. C'est lui qui va se charger du rendu vape: volume / saveur / tirant d'air et de stocker le e-liquide prêt à être vaporisé. A savoir, la quasi totalité des réservoirs et des batteries sont compatibles grâce à leur pas de vis 510 !
Le clearomiseur a une contenance donnée en e-liquide (de 2 à 5ml). Plus vous fumiez de cigarette de tabac, plus une grande contenance sera confortable à l'utilisation. La valeur et le type de résistance va influencer la quantité de vapeur produite. La résistance est un consommable qu'il faut changer régulièrement (en moyenne tous les 7 à 15 jours).
Le Flux d'air ou Airflow est la quantité d'air que vous pouvez aspirer à chaque bouffées en fonction de l'ouverture sur le réservoir. Il influe sur le volume de vapeur et la sensation de tirage (plus ou moins aérienne).
- Flux d'air serré: Le flux d'air (airflow) mime le tirage d'une cigarette de tabac. Le goût est savoureux, le volume de vapeur moindre tout en étant suffisant. Un flux d'air serré permet de vapoter des taux de nicotine moyen à fort sans tousser.
- Flux d'air aérien: Le volume de vapeur est plus important et l'inhalation plus directe au poumon comme sur un petit narguilé. Il conviendra aux vapoteurs à la recherche d'un bon volume de vapeur qui ne vapote pas sur des taux de nicotine élevé (ex: 6mg)
Consulter notre article sur l'inhalation indirecte ou directe
NB: Sur de très nombreux modèles de cigarette électronique, le flux d'air est réglable selon vos envies. Vous pouvez donc passer d'un flux d'air serré à aérien. Toutefois, les clearomiseurs ont toujours une tendance naturelle à être plus performant en aérien ou serré en fonction de leur conception.
Clairement recommandés dans une optique de sevrage et de maintien éloigné des cigarettes de tabac, ces clearomiseurs fonctionnent à des puissances comprises entre 10 et 22W, ont un flux d'air réglage de serré à moyennement aérien et permettent de vapoter des e-liquides nicotinés sans sensation de gêne ou de toux.
Davantage destinés à des vapoteurs convaincus ayant déjà diminué leur dosage de nicotine, ces clearomiseurs procurent une vape aérienne et fonctionnent sur des puissance de 25 à 50 watts en moyenne. Le débit d'air et de vapeur est important, la consommation de liquide également.
Ici nous sommes clairement dans la vape récréative et fun ! Ces clearomiseurs sont conçus pour envoyer du nuage et fonctionner sur des puissances au delà des 50W. A réserver aux inconditionnels du cloud, qui vapent très bas en nicotine.
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Vous voici en possession de votre premier kit de cigarette électronique. Quid des premières choses à faire avec votre e-cigarette et votre liquide:
Une batterie neuve doit toujours être rechargée pleinement avant utilisation. Les batteries, box ou tube, sont munies d'un port micro-USB ou USB-C pour le chargement. Sinon vous risqueriez de perdre jusqu'à 20% d'autonomie de la batterie. A l'achat d'un kit un câble vous est toujours fourni. Branchez le câble dans le port de votre batterie et dans un adaptateur secteur (non fourni) pour le brancher sur une prise de courant. Il est toujours préférable de charger directement vos batteries au secteur que depuis un ordinateur (la tension est plus stable).
Choisissez une des résistances présente dans votre kit (nous conseillons celle à la valeur la plus élevée). Une résistance est peut-être déjà pré-installée. Si vous voyez le coton au travers de petits trous sur votre résistance, vous pouvez y déposer dans chacun une ou 2 gouttes de liquides. Cela permettra de l'amorcer. Vissez ou insérez ensuite votre résistance dans la base de votre réservoir.
Remplissez votre réservoir de e-liquide.
> Si votre réservoir se remplit par le haut, ouvrez le top cap pour laisser apparaître le trou de remplissage. Fermez la bague de flux d'air. Remplissez de eLiquide. Ouvrez votre flux d'air.
> Si votre réservoir se remplit par le bas, dévissez la base de votre réservoir, retournez votre réservoir, remplissez de e-liquide sur le côté (jamais dans la cheminée centrale), revissez le tout.
Important ! Attendez toujours 5 à 10 minutes que votre résistance s'imprègne bien de eliquide avant de vapoter.
Vissez votre réservoir sur votre batterie chargée. Vous pouvez allumer votre batterie avec 5 clics rapides sur le bouton.
Vérifiez que votre bague de flux d'air est bien ouverte. Vérifiez les réglages éventuels de votre box et choisissez les en fonction des indications de la résistance. Au départ choisissez la puissance en W la plus faible recommandée.
J'attend les 5 à 10 minutes d'imprégnation de la résistance. Je tire une toute petite bouffée de contrôle. Si le goût est bon, je vapote !
NB: Si vous sentez un léger goût de brûlé, votre résistance n'a pas absorbé suffisamment de liquide pour être chauffée. Attendez encore quelques minutes.
NB2: Il se peut que le goût du liquide ne soit pas optimum les 10 premières bouffées. C'est uniquement le temps que le coton s'imprègne totalement de la saveur du liquide.
Pour l'utilisation quotidienne de votre cigarette électronique, vous n'aurez qu'à veiller à:
Avoir une batterie chargée
Avoir un réservoir toujours rempli de e-liquide
-Changer régulièrement vos résistances.
Le changement de résistance doit s'effectuer quand vous rencontrez un des signaux suivants:
Nos boutiques de cigarette électronique de Montpellier et de Castelnau Le Lez dans l'Hérault, vous accueille et vous conseille de façon personnalisée du lundi au samedi.
4 rue du Faubourg de la Saunerie
34000 Montpellier
Situé au centre-ville, quartier Laissac, accessible par les Tram 1 et 2 (400m à pied depuis Gare et Comédie), Tram 3 et 4 (50m à pied depuis Observatoire).
Parking Gambetta
1756 avenue de l'Europe
34170 Castelnau Le Lez
Situé sur la N113, Centre Les Arcades entre Netto et Sablassou. Accessible par le tram 2 (50m à pied depuis Centurions),
Parking Client devant la boutique.
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